【おすすめ】美味しいプロティンの作り方




プロテインってまずくな飲むのが中々進まないですよね。

最近嫁に「美味しいプロティンの作り方を発見した」と言われたので教えてもらいました。

ってことで実際に作り方を紹介します。

 

作り方

まず、プロティンシェイカーに低脂肪牛乳を入れます。

プロティンシェイカーは100均で売られてる物。

 

その上にプロティンを投入。

使用してるプロティンはGold Standard。

このプロティンは栄養素が良くて美味しいしコスパが良いらしいです。

 

次に、濃ゆくコーヒーを作ります。

 

そのコーヒーを先程のシェイカーに投入して混ぜたら完成です。

味はカフェモカみたいな味になります。

 

おわり。